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篮球运球技巧基本功(篮球运球技巧)

2023-08-19 19:11:54 来源:互联网 收藏


(资料图)

大家好,最近小红发现有诸多的小伙伴们对于篮球运球技巧基本功,篮球运球技巧这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、运球时重心要低而稳,运球高度在腰部以下。用眼角看球,防止球碰到脚。

2、你要熟练的用手交叉击球,手掌向下击球,手腕不要转动。

3、好的运球技术应该是球像“粘”在身上一样,跟着你走,而不是你追着球跑。可以拿竹竿当人练习运球。

以上就是篮球运球技巧这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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