1、芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。
2、果实椭圆滑润,果皮呈柠檬,味道甘醇;形色美艳,给人一种温馨亲切之感,充满诗情画意。
3、 芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。
(资料图片仅供参考)
4、维生素C的含量也超过桔子、草莓。
5、芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。
6、 祖国医学认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,腋止呕等功能。
7、《食性本草》上载文说:“芒果能治‘妇人经脉不通,丈夫营卫中血脉不行’之症。
8、”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。
9、芒果甘酸腋,故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用,食之不晕船恶心,堪称果中神品。
10、 芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。
11、其核仁肥大,含蛋白质6%,脂肪16%,碳水化合物69%,仁与芒果树叶均可入药。
12、患慢性咽喉炎、音哑,用芒果煎水,代茶饮用,可去炎消哑,使嗓音甜润;取芒果2~3个,煎汤口服,可治疗疝气;芒果肉1~2枚,分早晚两次服用,能治愈多发性疣,若取果皮涂擦患处,效果更佳。
13、 随着饮食形式的多样化,越来越多的芒果被酿成果汁直接饮用,但在生产中有的果汁含大量的添加剂,对健康有一定影响。
14、据耶鲁大学调查表明,用食品添加剂喂养的老鼠表现出的多动症比不喂食添加剂的老鼠多168%。
15、由此可见,长期饮用含添加剂的果汁,对人体健康是极为不利的,因此在选择果汁时要极为注意。
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