心有万重山及物
为苍生健康发声
(资料图)
“密雪未知肤白,夜寒已觉香清。”
处暑已过,白露将临。
按照2023年五运六气,自8月30日至11月12日为五运中的【四之运】——金运。
肺主皮毛,肺属金。从昨天开始,我们悄然来到了保护皮肤的重要时间段。
关于皮肤,现在很多人到了这个季节就会有【湿疹】【荨麻疹】等困扰,找不到好的办法解决,殊不知,艾灸是应对皮肤问题的法宝。
在药王孙思邈《千金方》中讲:
风邪客于肌中则肌虚,真气发散又被寒搏,皮肤外发腠理开毫毛,淫气妄行之则为痒也。所以有风疹瘙痒,皆由于此。
大意为:
风邪潜藏在肌肤中,肌肤则真气空虚,而真气被风邪驱逐四处发散,却又被寒气束缚,由腠理入毫毛,真气变为淫气,四处游走而成为痒疾。所以有风疹瘙痒的问题,原因皆是如此。
所以皮肤的问题,主因为风邪。
药王讲,如果遇到这种问题,可以【灸曲池二穴,小儿随年壮。发即灸之,神良】。
艾灸曲池二穴,儿童根据年龄调整艾灸时长,年纪大的可以灸的时间长一些,年龄小的可以短一些。疹子外发立即灸之,效果神奇。
“
湿疹、荨麻疹 · 艾灸方法
关于皮肤的这些问题,多因脾失健运,风湿热三邪侵袭肌肤,或者精神紧张、忧虑伤及脾气,运化水谷失健,停滞为湿,郁而化热,蕴于肌肤而发。
所以在药王提出艾灸曲池的基础上,还可以增加几个穴位,形成一组配穴,会更好。
配穴:曲池穴、合谷穴、血海穴
灸法:双侧各灸5~10分钟,温灸
(左右滑动上方图片查看穴位)
还可以直接灸患处,也就是常说的【阿是穴】,哪里有问题灸哪里。
直灸患处,发挥艾灸之温经通络、活血散结除湿之功效,配合【曲池】泄风清热,【血海】和营止痒,【合谷】疏风止痒。
这组穴位搭配起来很好用,坚持灸一段时间,能从根源上解决问题~分享出去,利益更多人!福生无量~
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