糖尿病人能吃高粱米吗
病情分析:糖尿病人能吃高粱米
意见建议:糖尿病人适合吃高粱米。同时糖尿病人要多吃蔬菜,常吃鱼或者瘦肉,常喝牛奶,常吃豆制品,少吃米饭和面食,水果少吃,很甜的水果不要吃,糖不能吃,忌酒。糖尿病患者除暴饮暴食、任意进餐和极少数食品必须禁食外,绝大多数食品均可食用,只是无论食用哪种食物都有一个量的问题。
(相关资料图)
许伟杰—河北省人民医院
内科
医师
糖尿病人能吃高粱米或者是玉米面、荞麦面吗?
你好,可以食用,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉, 牛奶 ,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到 糖尿病 专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。
糖尿病可以吃高粱米饭么
这些都含有淀粉,而淀粉可转化为糖,能吃,但不能吃多,吃一点点就好
糖尿病能吃高粱米吗
糖尿病能吃高粱米。糖尿病是可以吃杂粮的,三合面对于糖尿病来说是比较适合的,小麦黄豆玉米,吃高粱面也是可以的。平时注意休息,保持规律的是睡眠。适度锻炼,保持乐观的心情,低糖低脂高纤维素饮食。尽量食用低糖食物,主食以粗粮为主。
糖尿病人适合吃高粱米吗?
可以的。初得糖尿病的患者,由于对本病的惧怕和对饮食疗法的不了解,往往拒某些食品于千里之外,甚至不惜采用饥饿疗法。但长此以往,势必会造成病人的体质下降。同时,由于营养素摄入的不平衡或某些营养素摄入不足,还会导致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病肾病等并发症的发生。其实,糖尿病患者除暴饮暴食、任意进餐和极少数食品必须禁食外,绝大多数食品均可食用,只是无论食用哪种食物都有一个量的问题,下面简单列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。 1、可用食品 (1)米、面类包www.nfysw.com括大米、白面、高粱米、小米、玉米面等,尤以粗粮为佳。 (2)蔬菜类 如韭菜、芹菜、白菜、黄瓜、冬瓜等,由于绝大多数蔬菜含糖量较低,对于饥饿症状明显的患者可适当多食。 (3)瘦肉类 如牛、羊、猪肉以及禽类、蛋类、鱼虾类、豆类及其制品、牛奶等。 (4)植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。 2、少用食品 水果(病情不稳定者尽量不用,因水果中的糖吸收快,升血糖作用明显)及内脏类(因内脏含胆固醇较高,为避免并发高脂血症,故应尽量少用) 3、禁用食品 (1)纯糖类及其制品包括红糖、白糖、蜂蜜等,如一定要吃甜食,可用甜叶菊、木糖醇等甜味剂代替。 (2)动物油,如猪油、牛油及羊油等。
糖尿病血糖高吃高粱米好
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