罗布麻茶,清肝明目,决明子茶 武夷岩茶,神经衰弱,化学反应 正山小种,多酚类化合物,参考资料 参考资料,富含维生素 拍照留念,一定会有,什么时候出 这一段时间,农业生产 发生变化,视情况而定,进一步促进 枸杞菊花茶,体质虚弱,长期使用
您的位置:首页 >资讯>日常保健

每日热点:高血压喝什么茶能降压

2022-07-30 20:36:41 来源:南方养生网 收藏

高血压喝什么茶可以降血压呢?

血压有点高了,喝茶能降血压吗?很多朋友发现疾病问题的时候,总是希望能有一种食疗的偏方就能解决问题,但喝茶真的能有降血压的作用吗?喝什么茶才能降血压呢?今天我们就来聊一下这方面的话题。

对于这项研究的具体样本数,研究情况,在报道中没有详述,但从作用机理方面来说,茶叶中存在的类黄酮成分,抗氧化成分,有助于改善和延缓血管内皮细胞的受损,而血管内皮的受损,血流阻力的增大,是导致血压升高的重要原因之一,因此,喝茶对于血压的调控来说,确实可能存在一定的调控作用,但这种作用通常比较微弱,如果想要通过喝茶来把升高的血压彻底控制到完全正常达标的范围内,还是很难的。


(资料图)

喝药茶能降血压吗?

关于喝茶降血压的说法,更多地来自于喝某种药材泡的药茶具有降血压作用,这样的说法有很多,但到底靠不靠谱,我们来通过2个例子分析一下。

罗布麻茶是很常见的一种宣称具有降血压作用的保健茶饮,而这种茶饮到底有没有降血压作用,到底有多强的降压药作用呢?有一篇关于《罗布麻茶水提物对自发性高血压大鼠血压的调节作用》的文章,对此做出了研究,作者以自发性高血压的大鼠为研究对象,用罗布麻泡水的提取物进行灌胃处理,研究了罗布麻茶对于大鼠血压的调控作用,研究显示,在实验初期,罗布麻茶灌胃导致了大鼠血压的上升,而在连续灌胃3周后,罗布麻茶对大鼠显示出了降压作用,降压效果在收缩压230的基础上,最大降幅在16mmhg左右。研究认为,罗布麻茶对大鼠收缩压先升后降的作用,主要是因为罗布麻茶中较为复杂的成分决定的,而在灌胃期间,大鼠的尿量,尿钠,尿钾的排泄明显增加,也是其发挥降压作用的主要方式。

而如果从中药药性来说,罗布麻味甘苦,性平,具有平肝安神,清热利水的作用,因此,如果是肝阳上亢导致的高血压问题,喝罗布麻茶来清肝安神,对于高血压的问题或许也会有一定的调理效果,但从对动物实验的数据来看,其对血压的调节作用也是比较有限的。

如果您的高血压问题属于肝阳上亢的问题,经过靠谱的中医诊断对症可以应用罗布麻的话,喝罗布麻茶来辅助控制血压,就是不错的选择,这样的中药材还有很多,菊花决明子茶,天麻钩藤茶等,也都是具有清肝明目,祛风散热作用的茶饮。

高血压喝什么茶

高血压喝的茶:

1、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

2、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

3、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

4、决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

5、桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

参考资料来源:人民网-高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

什么茶可以降低高血压?

最常用的降压茶有:①菊花绿茶:杭菊花10克,绿茶3克,开水冲泡。功效是菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及血管硬化有较好效果。 ②乌龙降脂茶:乌龙茶6克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂混合,加水煮沸10分钟,去渣取汁趁热加入乌龙茶,再煮沸5分钟后即成。功效是软化血管,消脂减肥,适用于肥胖症,冠心病,高血压,高血脂。

高血压喝什么茶降压?

茶疗是现代很流行的一种降血压的方法。那么高血压喝什么茶好呢?这个肯定是有一定的讲究的。中国茶文化博大精深,同时茶也是有很多医疗作用,饮茶自古就是我们中华民族的传统,茶的作用有很多,其中就有不少缓解疾病的功能,下面的这些茶就是为患有高血压的朋友准备的。

山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

菊花茶所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。

决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

首乌茶首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。  还有一些复合茶是两种以上的茶饮混合而成的,也很好哟,介绍两种给您吧!

龙井山楂茶龙井茶叶3克,山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉,入心肺胃经,能扩张冠状及肾血管,清除脂肪,有降脂降压作用,适用于高血压高血脂病。菊花决明茶菊花10克,草决明(微炒www.nfysw.com并捣碎)20克,沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经,能清肝明目,散热醒脑等功能。实验证明有降血压,降血脂作用,对肝阳上亢,肝火上扰之头痛头晕,目赤流泪,高血脂,高血压有较好疗效。

关键词: 罗布麻茶 清肝明目 决明子茶

相关的文章>>

关于高血压喝什么茶能降压的内容,包含高血压喝什么茶可以降血压呢?高血压喝什么茶什么茶可以降低高血压?高血压喝什么茶降压?[ 查看全文 ]
标签:
关于金骏眉怎么泡最好喝的内容,包含金骏眉怎么泡金骏眉茶怎么泡才正确金骏眉怎样泡最好[ 查看全文 ]
【来源:北京市丰台区人民政府_部门动态】一是制定审核重点工作计划,通过现场检查、数据分析,协议动态管理等总结重点审核内容,制定审...[ 查看全文 ]
【来源:央视新闻】记者从厦门市疾控中心获悉,7月30日0时至18时,厦门市对重点人群开展例行核酸检测,发现1人核酸检测结果阳性,闭环转运至定[ 查看全文 ]
【来源:健康肥城】为提高大众对肝病及肝癌的正确认识,消除对肝病患者的歧视,在第十二个“世界肝炎日”来临之际,肥城市新城街道开展“...[ 查看全文 ]
【来源:药都时空】近日亳州市发改委公布了《亳州市2022年度重点调度推进项目1-6月份进展情况统计表》小编梳理出了“重点中的重点”一起...[ 查看全文 ]
【来源:北京日报】7月30日早晨,在西城区德胜门箭楼前二环主路出口自东向西的辅路上,一辆双层公交车行驶时撞上限高杆,车头上方破损。00:26[ 查看全文 ]
关于大红袍适合什么人喝的内容,包含大红袍适合什么人喝喝?大红袍适合学生喝吗?大红袍什么茶,适合什么人群喝?大红袍茶叶适合男人还是...[ 查看全文 ]
关于什么人不能喝正山小种的内容,包含什么人不能喝正山小种?正山小种适合什么人喝?[ 查看全文 ]
【来源:大众网】大众网·海报新闻记者段正浩济宁报道7月29日,济宁创新谷健康体检中心举行济宁市高新区消防员职业健康中心挂牌仪式,济...[ 查看全文 ]
【来源:浙江老干部】初见陈彤云的人,都会惊异于她“驻颜有术”。101岁高龄,皮肤仍然细腻、红润,不见老年斑的踪影。她把养生之术与驻...[ 查看全文 ]
【来源:萧山日报】来韵味萧山游泳打卡送蓝堡游泳券打卡点上图△△△为贯彻落实国家和省关于阶段性缓缴职工基本医疗保险(含生育保险)...[ 查看全文 ]
【来源:长江日报-长江网】长江日报大武汉客户端7月30日讯(记者晋晓慧 黄丽娟)第36届大众电影百花奖红毯仪式尾声,制片人于冬,导演徐克,[ 查看全文 ]
【来源:邵阳市人民政府_部门动态】为做好我市重点民生实事工作,根据当前工作进展情况,进一步推进重点民生实事工作落实落地,7月29日上...[ 查看全文 ]
关于常吃柠檬对身体有害吗的内容,包含柠檬吃得多对身体有害吗?天天吃柠檬,对身体有害吗?一天吃一个柠檬对身体有害吗天天吃柠檬对身体...[ 查看全文 ]
关于紫砂壶怎样才算包浆完成的内容,包含怎样才能把紫砂壶养出包浆紫砂壶怎样快速上包浆?养紫砂壶怎样才算真有包浆了[ 查看全文 ]
关于为什么雨前茶最好的内容,包含“明前茶”“雨前茶”为什么好喝什么是雨前茶,雨前茶的特色[ 查看全文 ]
关于金骏眉可以常年喝吗的内容,包含放了七八年的金骏眉还能喝吗金骏眉四年了能喝吗[ 查看全文 ]
【来源:山东省人民政府网_省内要闻】275种谈判药品全部“双通道”保障如果在医院买不到,在药店买到享受和在医院买药同等报销政策谈判...[ 查看全文 ]
标签:
7月29日上午,经四川省人民政府批准,由商务部外贸发展事务局、四川省农业农村厅、四川省商务厅、四川省外事办公室、四川省市场监督管理局 [ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 每日热点:高血压...

  • 今日精选:金骏眉...

  • 今日热搜:大红袍...

  • 天天热头条丨什么...

  • 当前通讯!常吃柠...

  • 世界今亮点!紫砂...

图说健康

更多

体育健身

更多