热头条丨喝醉一次酒，对身体伤害有多大?

2022-09-13 19:41:21 来源：南方养生网收藏

相信很多人都有过醉酒的经历，我也有过，不过已经是好几年前的事情了。先不用说醉酒之后对于身体有多么大的伤害，单说是那种醉酒后痛不欲生的感觉，就让人记忆犹新。先是手脚不听指挥，再到天旋地转，然后翻江倒海吐到胆汁，再有头痛欲裂不堪回味。

(相关资料图)

其实仅仅一次喝醉酒，对身体有些损害，但一般不会很大。担心的是长期反复大量饮酒，尤其是经常醉酒，对身体才是损害更大的。

很多人都说，其实每次喝醉的时候，都会发誓从此以后不再喝酒。如果遭此痛苦，能够痛改前非，大彻大悟，真正戒酒，那当然是非常好的，因为你就不用为接下来看到文中过量饮酒对身体的损害而担惊受怕。

过量饮酒究竟对身体造成哪些损害？这个问题，需要从酒精入口一直到代谢完成说起。因为在酒精代谢过程中经历到的器官组织都会遭受酒精考验。

先说酒精的循环过程:

饮酒后酒从口入，经过咽喉、食管到达胃。酒精是通过胃和小肠直接吸收进入血液，其中胃可吸收10-20%的酒，小肠吸收75-80%。一次饮用的酒60%于一小时内吸收，两小时可全部吸收。

饮酒后5分钟，酒精迅速扩散到人体的全身。待到30—60分钟时，血液中的酒精浓度就可达到最高点。

酒在血液中，被带到肝脏，在肝脏过滤后，到达心脏，再到肺，从肺又返回到心脏。

最后极少的没有代谢的酒精和酒精代谢产物从肾脏排除。

也就是说，酒精随着血液循环，进入身体的各个器官。

酒精主要在肝脏中进行，只有少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外。

绝大部分酒精在肝脏中代谢，而酒精在肝脏内的代谢速率是有限度的，如果饮酒过量，酒精就会在体内器官，特别是在肝脏和大脑中积蓄，蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。

再说酒精的代谢过程:

酒精就会进入血液，在人体内主要在肝脏进行代谢，经过乙醇脱氢酶的作用，生成乙醛。

乙醛对人体是有害的，会刺激神经，是导致醉酒的感觉的主要物质。

乙醛通过乙醛脱氢酶的作用，转换成乙酸，乙酸再次分解成水合二氧化碳，排除体外。

通过以上酒精在身体的循环代谢过程，我们看到了，大量饮酒后酒精在身体内无处不在，所以带来的损害也是很多的。

长www.nfysw.com期过量饮酒对身体带来哪些损害？

第一，咽部和食管

饮酒时尤其是高度酒，对于咽部和食管粘膜的损害时很大的。有时引起食管粘膜损害，造成食管溃疡。

另外醉酒后剧烈呕吐，会引起贲门粘膜撕裂，造成出血。

第二，胃

酒精不仅直接刺激胃粘膜，还能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。醉酒后剧烈的胃部蠕动，也是对胃造成损害的一个因素。

第三，肝脏

醉酒对肝脏损害是巨大的，所以会有醉酒一次相当于得了一次急性肝炎的说法。肝脏是酒精的代谢场所，另外，酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。

第四，大脑

酒精会损伤脑细胞。有研究人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。而醉酒后酒精在大脑蓄积，对于大脑损害会更大。

第五，心脏

醉酒的人，会损害心肌细胞，甚至造成心肌细胞发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。

第六，胰腺

饮酒尤其是醉酒时可诱发急性胰腺炎。

第七，肾

酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，所以有时饮醉酒后果严重。

第八，其他。

醉酒也会对男女生殖健康造成影响，对骨骼等器官也有影响。

所以说，醉酒一次，可能会对身体各个器官造成损害并不大，但是长期过量饮酒的人，身体会有很大的损害。所以建议大家及时戒酒，尤其不要醉酒。如果确实需要饮酒，也要适量。

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