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全球看点:金橘柠檬茶怎么做?

2022-09-17 16:24:03 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

金橘柠檬茶顾名思义就是金橘与柠檬一起冲泡的茶,金橘,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金橘柠檬茶做法虽简单,但金橘柠檬茶的功效却不容忽视,金橘柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

材料

金橘8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗。

做法

1、金橘5颗榨汁、3颗用刀划5www.nfysw.com-6道刀痕;

2、杯中放入金橘汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金橘搅拌均匀即可。

关键词: 心脏功能 富含维生素

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