变白第③篇是内服的,是我们的老朋友维生素c~
关键词:安全,管用,便宜,大碗
(相关资料图)
那种几十上百一片的“天燃维生素C”,恕我直言,都是智商税...
而且天燃的那点vc含量,吃一盒也不够一天所需啊
天燃的和合成的成分明明一样,还死贵死贵的,搞不懂搞不懂
姐妹们,听我的,就买药用vc,一瓶100片,才两块钱
这??吃个雪糕,也就愉悦三分钟,一天一片vc吃仨月,能白一度,多好!
吃法就是一天一片,味道酸酸的像柠檬
———关于维生素c的问答(违禁词换字,凑合看)———
①长期服用维生素C是否能美白?
能。
无论是动物实验还是人体实验,无论是单独维生素C或者多种抗氧画剂组合的口服产品,目前结果表明都能让皮肤变白。
②得吃多久才能有效?
综合目前的几个服用维C人体实验来看,
一个月左右,皮肤的抗氧画能力提高(分子水平上检测到显著变化,比如SOD之类的抗氧画酶活性会升高),但是肉眼看不出有显著变化。
肉眼可见的变化,要三个月甚至半年,包括皮肤斑点变小变浅,纹理改善之类的。
③ 吃多少才够?
做的几个人体实验维C剂量参差不齐,从50mg/天到2000mg/天的都有。
维C的剂量吃的少相对应的美白作用也会比较弱,
那吃的越多就白的越快?
也不是,因为皮肤的Vc是来自血液的供给。
如果血液的Vc量达到饱和,你再怎么吃Vc,皮肤Vc的含量也不会升高。
—
看到这有些姐妹就说了,我吃过啊没用啊
嘿!想想你是不是三天打鱼两天晒网啦,是不是吃十几二十天就放在角落直到过期?
要坚持啊www.nfysw.com!坚持啊!
外用的,南京皮研所的烟酰胺熊果苷药膏
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