复合维生素片 记忆犹新,与众不同,一个冬天 不过也是 一段时间,可以选择 越久越好,就可以了 环境温度,传播途径 混合溶液,放入水中,就可以了 定期检查,多长时间,一般都是 主要用于,脘腹胀满,咳嗽痰多
您的位置:首页 >资讯>日常保健

焦点快看:孕晚期吃什么水果能补充叶酸?

2022-11-16 19:24:08 来源:南方养生网 收藏


(相关资料图)

柚子,橙子,柠檬等水果里叶酸都比较丰富,但是人体能从蔬果中吸收到的叶酸非常的有限,叶酸又是水溶性的,吃蔬果达不到补充标准,建议还是吃叶酸补充剂更好,孕晚期吃点叶酸复合维生素片是有好处的,我吃的是爱乐维,补充叶酸的同时还能补充18种营养素,孕期一直都蛮好的,检查也都过了

关键词: 复合维生素片

相关的文章>>

柚子,橙子,柠檬等水果里叶酸都比较丰富,但是人体能从蔬果中吸收到的叶酸非常的有限,叶酸又是水溶性的,吃蔬果达不到补充标准,建议...[ 查看全文 ]
我们村的特色就是背有靠山,开门见山;茶树多,每年创不少收益,家家会炒茶叶;杂木多,烧出的木炭好。每年的舞龙舞狮与众不同。安化山...[ 查看全文 ]
标签:不过也是
是的。成熟的榴莲肉是软软甜甜的,而未成熟的则是脆的,且又脆又硬,口感也很涩,不过也是可以食用的。一般成熟的榴莲会开口,且颜色是...[ 查看全文 ]
没有熟的榴莲放几天之后是会自己变熟的,通常情况下榴莲成熟之后就会裂开,所以我们平时在超市购买的完整榴莲都是半生,这些榴莲买回家...[ 查看全文 ]
晒干存放三年以上的叫陈皮。根据《中药大辞典》里面说的,“柑树”为芸香科植物,其果实表皮晒干后,陈化三年以上,即可入药。柑皮以贮...[ 查看全文 ]
陈皮返潮了还要看变质没有。陈皮是中药。保存环境温度很重要,要是变质了就丢掉,没有变质放太阳下晒晒或者用风吹干。存放陈皮的房间要...[ 查看全文 ]
关于怎样洗掉白衣服上的顽固污渍的内容,包含如何去除衣服上的顽固污渍如何去除衣服上的顽固污?衣服上顽固污渍用什么能洗掉衣服上的顽固...[ 查看全文 ]
1-3年新皮(还不算是陈皮)对于新皮而言,每年都要晒,尤其是第1年至少都要晒到干透为止才能存储起来,一般都是连续暴晒3天,然后一年之...[ 查看全文 ]
陈皮并不单单指橘子皮,陈皮主要是产自江浙、福建、广东、广西、台湾等,我国东南部省份得柑橘皮,制作陈皮一定要注意剥皮,剥皮用刀一...[ 查看全文 ]
拉稀吃什么药效果好?1、左氧氟沙星片左氧氟沙星片可以治疗细菌感染导致的腹泻,这一类腹泻常常会伴有发热、腹痛、恶心、呕吐等症状。当...[ 查看全文 ]
良好的饮食习惯有哪些?1 少食多餐,切忌暴饮暴食。2 食物种类多样化,保证营养均衡。3 避免或尽量减少油炸、油煎、油焖、糖醋、腌制、酱汁 [ 查看全文 ]
肛裂用什么药比较好?1 泻药:可以通过口服缓泻剂来改善便秘症状,但不宜长时间使用。长时间口服缓泻剂可以引起顽固性便秘、结肠黑变病等疾 [ 查看全文 ]
吃维生素c有什么好处?1、美白护肤:吃维生素C能够促进胶原蛋白的生成,适当补充维生素C能够让皮肤更加富有弹性,可以在一定程度上达到美白 [ 查看全文 ]
怎样自测幽门螺杆菌?对于自测幽门螺杆菌是没有方法的,若想确诊是否感染幽门螺杆菌,需要到正规医院的消化内科做碳13、碳14检查;甚至还要做 [ 查看全文 ]
强迫症的表现有什么?一,语无伦次,会毫无原因的重复相同的话语好几次。二,强迫观念,明知某些想法和表现是不恰当和不必要,却引起紧张不 [ 查看全文 ]
馒头一般要蒸多久1、头一般以馒头放入锅内水开后20分钟为宜。此外,蒸馒头依大小时间不同。大的时间要长;一般大小的大约3-4公分直径,开锅后[ 查看全文 ]
标签:
我肯定地告诉您,能,重蒸。知识延伸。馒头生活中的主食之一,刚出锅的馒头,麦香冲鼻,大多数人喜欢吃它。但有时,由于生馒头大小的原...[ 查看全文 ]
标签:宝宝衣服
关于白衣服污渍用什么能洗掉的内容,包含宝宝衣服上的污渍怎么洗掉呢?小孩衣服上的污渍洗掉有什么偏方的吗?白色衣服怎么洗掉污渍小窍门...[ 查看全文 ]
标签:恢复原状
不可以。馒头蒸好后应该马上开锅,否则长时间关在笼里,水蒸汽因为降温冷凝成水,回落到馒头上,馒头很多处受水浸,多处会局部成为水泡...[ 查看全文 ]
70克大小的馒头蒸10-15分钟左右就可以了。馒头是常见的面食,这种面食的制作方法是比较简单的,我们只要准备好面粉、发酵粉以及白糖就可以了,[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 焦点快看:孕晚期...

  • 你所在农村的特色...

  • 观焦点:榴莲吃起...

  • 榴莲嘎吱嘎吱放一...

  • 陈皮要晒多久?

  • 橘子皮返潮怎么办?

图说健康

更多

体育健身

更多