新鲜洛神花怎么吃有什么功效

2022-12-30 09:28:15 来源：南方养生网收藏

洛神花有什么功效？

洛神花有促进改善睡眠，增强体质，缓解神经衰弱的一个作用，同时提高自己的新陈代谢，

洛神花有什么功效？

【资料图】

药名：洛神花别名：玫瑰茄、山茄、洛济葵，洛神葵。性味：辛，平。归经：入肾经。功效：利尿、清热解暑、养颜、消斑、解酒主治：民间用此药以利尿。

用法用量：内服：6一12克，水煎服。来源：为锦葵科植物玫瑰茄的根、种子。考证：始载于《岭南农刊》。洛神花气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份；洛神花的花萼为肉质结构，多汁，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C，多种氨基酸，大量的天然维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、磷等。

洛神花含有人体所必需冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、赖氨酸、精氨酸等十七种氨基酸以及抗氧化功能显着的花青素、多元酚、呋喃醛、羟甲基呋喃醛，尤其高含Vc一抗坏血酸。这些成份具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、清除自由基等作用。

其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂；另外的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉作用于，同时还有驱虫作用并能促进汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。洛神花不但有以上的医用和保建作用，而且又是一种色、香、味俱佳的食品，用其生产出的纯天然健康饮品，是一种难得的天然饮料。

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洛神花的功效有什么？

洛神花的功效之一洛神花中所含有的茶酸可以促进血癌细胞的灭亡，其中的提取物还可以抑制化学物质多酚，也是可以促进胃癌细胞的凋谢。另外，洛神花中的花青素，能够促进血癌细胞的凋谢灭亡。

除此之外，洛神花中有着丰富的蛋白质、有机酸以及维生素等，大量的天然色素以及多种对于人体有益的矿物质，同时，洛神花还具有保护肝功能的作用，可以抑制药物，从而避免肝氧化等伤害。对于从洛神花中的提取物，还可以调节血压、改善睡眠等功效。

洛神花的功效之二对于由燥热而引起的虚火上升，高血压等有着非常不错的效果，但是却不可以作为消暑降火的药方，除此之外，对于提神解劳、解毒、利尿等都有着非常好的效果，如果在饮用时搭配以玫瑰花茶，还可以促进胆汁的分泌，以此来分解掉体内多余的脂肪。

另外，如果饮酒过度，可以在次www.nfysw.com日早上饮用，从而消除身体疲倦以及水肿等现象，对于便秘和皮肤粗糙也有着一定的改善效果。洛神花功效之三如果是在夏天饮用洛神花，其清爽的酸味还可以增进食欲，消除暑夏所带来的疲惫之感，洛神花无论冷热都非常的好喝。

洛神花还有着活血补血、养颜美容的功效，很受女孩子的喜爱。对于洛神花中的萃取物，还能够起到帮助消化、预防癌症、抗老化等众多的功效。另外还可能与果汁、果冻、蜜饯等作清凉饮料，加糖经发酵后酿成酒，也是非常的不错。

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