环球简讯:慢性咽炎患者应该如何进行调养?

“咽喉炎”这个词，大家都不陌生，咽喉炎也是个常见病，但是现在随着人们生活的日益现代化，汽车尾气、装饰材料以及食品添加剂等等，咽喉炎患者正在逐年增加，它常常困扰着众多的朋友，给他们和谐的生活中添了很多不和谐的因素，干痒，灼热，唾液增多等各种不适已经严重影响了人们的生活。那咽喉炎有哪些分类呢?

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种

急性咽炎：

(相关资料图)

常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿，则全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。

慢性咽炎：

主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时www.nfysw.com加重。呼吸及吞烟均畅通无阻。

有咽部干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多等症状的朋友一定要及时检查，分清到底是属于哪咽喉炎，对症下药才能及时治疗，才能好的更快，生活才会更美好。

在咽喉疾病当中，慢性咽炎最为常见，由于病情总是反复发作，给患者带来了很大的痛苦，那么这是什么原因导致的呢?这主要与说话过多、饮食不当以及用药不当有很大的关系，为了让大家更好的了解慢性咽炎，下面为您介绍慢性咽炎为什么会复发。

1.说话过多

说话过多，声带过度疲劳，局部充血，炎症久不消退，所以咽炎缠绵难愈。故而在能少说话的时候要少说，给身体、声带、咽喉一个休息的机会。同时中医讲言多伤气，人就活这口气，提前透支，到老了就有体会了。当然少数先天禀赋强的人除外。

2.药物不当

目前治疗慢性咽炎的药物以中药居多，基本是属于清热解毒、清热养阴之类的，即便是西药、保健品等，也加用了薄荷等清凉的成分。许多人觉得用了当时有效，但停药复发，就是属于选药不当的缘故。中医讲“血”得温则行，得寒则凝，清热药、养阴药多属寒凉之品，服用多了只会导致血液循环不佳，咽喉局部充血加重，咽炎久治不愈就不奇怪了。

3.饮食不忌

现代人喜欢吃辛辣食物，加之烟酒、冷饮的刺激，均产生了类似说话过多、药物不当的作用。所以要治疗咽炎，忌口是必要的。

4.衣着失当

职场的需要，许多人即便在寒冷的季节，也穿的很少，或者夏天在温度偏低的空调房间工作，也许没有觉得冷。但中医讲形寒饮冷则伤肺，喉属肺，肺属金，金实则不鸣，金破也不鸣。所以慢性咽炎与衣服的多少也是有关的。

饮食疗法

益寿银耳汤

干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉15g，冰糖150g。制法：银耳用温水泡胀，洗净泥沙，去除黑根，用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净，置小碗内蒸熟，龙眼肉切丁。清水1500g，置火上烧沸。加入冰糖，溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻，入碗。特点：银耳软糯，汤液酸甜适口。效用：补肾强身、养阴润咽。

桔梗汤

桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。

桑菊杏仁茶

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。

大海生地茶

胖大海5 枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴 生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

口含大蒜

大蒜具有消炎杀菌的作用，咽炎患者可以口含生大蒜头，有利于炎症消退，坚持一段时间，慢性咽炎可除根。注意口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜，开始时感觉非常辣，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外皮咬破。

众所周知，咽炎在现在是非常常见的，现在生活环境差，或者由于一些疾病等等，很容易就会出现咽炎的情况，当我们出现咽炎的时候我们一定要注意及时的进行治疗，这样才可以保证我们的身体健康，而现在对于治疗咽炎最有效最安全的方法就是通过中医疗法。中医认为，慢性咽炎多由素体肺肾阴虚，或风热喉痹反复发作，余邪留滞不清，伤津耗液，使阴液亏损，咽喉失于濡养，兼之虚火上的，从而导致本病的发生。且多在脏腑阴阳气血虚损的基础上发生，一般病程较长。清喉百年膏 作为百年世家肖家传承至今的老方子，用枇杷果、麦芽、蜂蜜、薄荷等中药熬制而成，通过改善人体内部平衡修身养性，具有中药独有的治根治本的疗效和无副作用的特点，口感柔和，在润肺消炎、化痰止咳，养心退热方面十分值得称道，已被国家食药监局检测备案，可放心使用，清喉百年膏 在手机端也很容易找到。

治慢性咽炎的“黄金穴”

列缺穴

列缺穴的位置：在手腕上，下面是一个很明显的一个骨缝。古人形容就像打了个闪电一样这个地方出现一个小缺口，所以叫列缺。

列缺穴的取穴方法：张开双手，四指并拢，拇指和四指分开，两手的虎口相对，这时手腕要直，将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面，食指向下一按，就能感觉到这个骨头边上有一个明显的沟槽，这个地方就是列缺穴。

列缺穴是手太阴肺经上的穴位，肺经有一个特殊的经脉巡行关系，叫从肺系，肺系指的是肺和我们的口相连属的部位，也就是气管支气管的地方（咽喉部位）。

列缺穴又是络穴，还可以沟通手阳明大肠经，大肠经向上走，恰恰走到我们的咽喉处，列缺这个穴位还是一个八脉交汇穴，可以通于奇经八脉，通于任脉，任脉也恰恰经过咽喉处。

关键词： 慢性咽炎 反复发作 清热解毒