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全球快看:桔子皮当茶喝有什么好处吗?

2022-12-31 16:43:53 来源:南方养生网 收藏

小小桔子皮,却受到很多人的追捧。这www.nfysw.com些我们剥开了后随手扔掉的“垃圾”,实际有着很多的用处。其中很重要的一项,便是可以拿来泡水喝。


(资料图片仅供参考)

桔子皮,即我们通常所说的陈皮,它来泡水,究竟有什么好处?

止咳化痰

桔子皮中含有丰富的维生素C和香精油,有着理气化痰之功效,用它加上生姜以及其他食材共同泡水喝,不仅可以缓解咳嗽,还可以化痰。

美容养颜

桔子皮成为很多女性朋友的选择的重要原因,便是如此。桔子皮泡水喝,坚持一段时间之后,可以调节身体内的一些代谢,进而起到美容养颜之功效。

改善消化不良

桔子皮,又被称为陈皮,可以提高人的食欲,改善食欲不振的问题。

陈皮中丰 富的维生 素P能有效防治 高血压,中老年人食 用可有益 健康。

陈皮可 用于 脾虚 饮食减少,对于饮食 消化不良者 可以食用之,恶心 呕吐者饮 用 陈皮泡水茶可减缓症状。

但是要注 意的是 :陈皮 性温、辛、苦,有 发热、 口干、便秘、 尿黄等 症状者,是不宜 饮用陈 皮 水的。

总之,桔子可以用来泡水,而且有很多功效,但是鲜 桔 子皮泡水 代茶饮却对我们的健康有不好的作用,所以,如果大家想用 桔 子皮泡水的话,还是要注意不可用于代茶饮用哦

关键词: 消化不良 有什么好处 美容养颜

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