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天天时讯:便秘能不能吃柿子?

2023-01-03 22:46:34 来源:南方养生网 收藏


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便秘之后是可以吃柿子的,但是一定要不可以多吃。便秘症状主要表现为排便次数减少,排便费力,排便不畅,排便不尽感,大便干结或者会伴有腹痛及腹部不适。便秘应多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,禁止辛辣刺激性食物。

关键词: 新鲜的蔬菜 大便干结

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