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环球微动态丨芋头性寒吗?

2023-02-24 19:43:07 来源:南方养生网 收藏


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不性寒,芋头不属于凉性,也不属于热性食物,而是属于一种温性的食物。

芋头是一种比较常见的食物,中医认为芋头其性平,味甘、辛,归大肠、胃经,所以芋头芋头既不性热也不性寒,属于www.nfysw.com温性食物,一般人群均可食用,芋头里面含有的营养价值是比较高的,比如含有大量的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,

关键词: 碳水化合物 膳食纤维 营养价值

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