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世界今日讯!一个瓜子里仁最多有多少?

2023-03-15 18:38:37 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

一颗瓜子仁大概0.01克。

生瓜子出仁量差不多在350克左右,熟瓜子出仁量在280克左右,相对的是根据生瓜子的干湿度。

百克葵花子(瓜子)有www.nfysw.com500至700粒。

葵花子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子,含有大量的油脂,故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。

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