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当然是老艾叶比较好
艾叶它长老了,里面含有的各种有效成分含量特别足。
比如说鞣酸艾草精油,测伯酮,薄荷樟脑,这就有效的药用成分含量足,通过水一浸泡释放到水中。
然www.nfysw.com后用它来泡脚,就能起的作用比较强。嫩嫩叶子,我用嘴巴吃过它的各种有效成分的含量比较低。
我用嫩的艾叶子做成艾草茶,如果太嫩的话,根本就没有艾草的香味,做不成茶。
所以呢,嫩艾叶的它适合吃,比如说炒鸡蛋呢,做艾草粑粑呀。
最后总结就是泡脚需要老的艾叶子,嫩的艾叶子适合吃。
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