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世界看点:宝宝吃栗子有什么好处和坏处?

2023-04-06 20:39:05 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

1、栗www.nfysw.com子属于坚果类食品,含有大量的糖类和碳水化合物以及高含量的多种微量元素和氨基酸,宝宝吃一些栗子对生长发育有一定的好处。

2、宝宝吃栗子要适当,绝对不可以多吃。因为栗子质地坚硬,不宜消化,加之儿童的脾胃发育尚为完全成熟,要适可而止。

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