主料:
虾300克
(资料图)
辅料:
白果(干)50克
西兰花1个
番茄酱2汤匙
白糖1茶匙
姜1小块
料酒1/2汤匙
胡椒粉1/2茶匙
植物油适量
食盐1/2茶匙
步骤1
准备好原材料
步骤2
大虾从虾背煎开,用牙签从虾背的二或三节处挑出虾线
步骤3
处理干净的虾加入适量的盐、料酒和姜片,搅拌均匀腌制一下
步骤4
准备锅开水,加入少量盐和几滴油,下入白果和西兰花焯水后捞出
步骤5
烧锅植物油,油六、七成热时下入腌制好的大虾
步骤6
炸至虾变成红色且表壳微微收缩后捞出沥干油份
步骤7
锅中留少许底油,下入姜末翻炒
步骤8
煸炒出香味后再加入番茄酱一起煸炒
步骤9
翻炒几下后加入适量的水煮开,加入盐、白糖和胡椒粉调味
步骤10
再下入刚炸过的大虾www.nfysw.com
步骤11
大火焖煮大虾并收汁到合适的程度
步骤12
盛入盘中
关键词:
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
紫癜性肾炎是什么病?所谓的紫癜性肾炎,就是由于患者对于某些东...
维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂,是两种脂溶...
乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
常见疾病
更多体育健身
更多健身教练怎么考?考健身教练证,需要到自己所在地的国职鉴定站进...
长跑的好处有哪些?1、锻炼内脏,特别是心脏和肺脏。通过长跑可...
慢跑的好处有哪些?慢跑是有氧运动的重要形式,对机体大有好处。...
冬季哪个时间段不宜进行锻炼?冬季清晨太阳出来之前不宜锻炼对心...
五行健康体操的好处有哪些?1、可以强健身体:五行健康体操可以...
骑自行车的坏处有哪些?首先、颈椎和腰椎的危害:长时间长距离骑...