嗓子沙哑了如何快速恢复声音?
1、让嗓子休息:嗓子哑了时应该多喝水,同时应该让其多休息,近段时间内要尽量少说话,能不说话就不说话,即便是压低声音说话也不行,尤其不能大声说话或唱歌,因为这些都是不利于早日康复的做法。
2、戒掉刺激性的食物:当出现嗓子哑了这种情况时,应保持饮食清淡,千万不要再吃一些口味重的食物,比如腥辣食品烟酒、过甜的食物、过咸的食物、过硬的食物,都应少吃或不吃,防止喉咙受到刺激而影响恢复速度。
3、喝冰糖雪梨糖水:有些人嗓子哑了与上火有很大关系,可同时伴随着咳嗽、口腔干燥等症状,因此可以每天炖一些冰糖雪梨糖水喝。具体方法是:把适量雪梨洗净后去皮,去掉中间的核,切成小块,加上冰糖和适量的水,用小火慢慢炖烂即可服用,能起到非常好的润肺祛火、润喉等效果。
声音嘶哑是大病的前兆吗?
1、是:声音嘶哑很有可能是一些恶性疾病的前期表现,比如喉癌或者是食管癌,可能会导致声带受到刺激或者肿瘤压迫到咽喉的神经,出现声音嘶哑的情况,此时可能是大病的前兆,需要及时就医,遵医嘱进行放化疗等治疗;
2、不是:引起声音嘶哑的原因比较多,比如长时间的大声说话、咽炎、声带小结或者是声带息肉等疾病,都有可能会出现声音嘶哑的情况,因此声音嘶哑不一定就是大病的前兆。可根据不同病因进行治疗,如果只是普通炎症引起的声音嘶哑,可以服用消炎药治疗如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊。如果是声带息肉所引起的声音嘶哑,则需要通过手术的方法治疗,如纤维喉镜下切除术、全麻支撑喉镜下切除术等。
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