脾胃虚寒的症状有哪些?
1、食欲不振,食量减少;
2、容易产生胃胀腹胀感,会产生食物在胃里下不去的感觉;
3、大便稀松,易腹泻;
4、疲倦乏力、精神不振;
5、食用冰冷的食物、冷饮等,胃部会产生冰凉感;
6、舌苔白润且舌质偏淡;
7、相对于正常人而言更加畏寒怕冷、四肢不温。
脾胃虚寒怎么调理?
1、饮食调理:平时应注意避免食用辛辣、生冷的食物,如辣椒、冷饮、海鲜等,以免刺激脾胃,加重病情,宜食用温性的食物,如羊肉、韭菜、大枣等。
2、日常护理:日常生活中应注意防寒保暖,避免脾胃受寒,同时每天适当的进行运动,增强体质,提高身体抵抗力。
3、药物治疗:若症状严重,患者可遵医嘱服用健脾温中的药物进行治疗,如附子理中丸、小建中颗粒、复方春砂颗粒等。
4、针灸疗法:脾胃虚寒的患者还可通过针灸疗法进行辅助治疗,常用的穴位有脾俞、胃俞、中脘、气海、命门、神阙等,但注意需由专业医师操作,不可盲目自行操作。
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