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土豆丝怎么炒好吃适合儿童?|每日报道

2023-06-05 16:33:36 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

儿童版土豆丝:不麻不辣也不酸,只有香味绕鼻尖,刚出锅就抢着吃!

土豆是我们日常生活中最常见的一种美食,想必很多已经有孩子的人都会发现,家里边的孩子刚学会吃饭的时候,最爱的菜居然是土豆,不管是土豆片土豆丝儿还是炸薯条,孩子们都非常喜欢吃,土豆虽然说淀粉含量比较高,但里面的营养价值是不容小觑的,足够的碳水化合物可以维持人体正常所需,而里面大量的维生素又能够调节脾胃,改善人体的消化功能,其中膳食纤维的含量也算得上是众多蔬菜中比较突出的,所以既然孩子们爱吃,那就想办法做给他们吃。

对于我们大人来说,有些对普通的烹饪方法并不适合孩子们吃,比如说深受大家喜爱的酸辣土豆丝儿,虽然说非常下饭,但对于孩子们来说,味道有些浓重,而且酸辣味也比较浓重,的确不合孩子们的胃口,但每次回老家的时候,总会发现孩子奶奶做的土豆丝经常被孩子们一抢而空,后来仔细学习了烹饪办法,才知道原来这是一款儿童版的土豆丝,不麻不辣也不酸,只有香味绕鼻尖,刚出锅就抢着吃!

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