板栗南瓜和普通南瓜的营养区别

2023-06-14 17:44:15 来源：南方养生网收藏

板栗南瓜和普通南瓜的区别

板栗南瓜表皮颜色与普通南瓜无太大差别，外表皮有时候是黄色的，有时候呈墨绿色的。但是在个头上有些区别，普通南瓜个头较大，而板栗南瓜小瓜型南瓜新品种，所以个头较小。口感区别比较大，板栗南瓜吃起来比普通南瓜多了一份板栗的清香。

(资料图片仅供参考)

板栗南瓜和普通南瓜的区别

个头上：板栗南瓜属于南瓜小瓜型的南瓜品种，个头较小，单个只有300克左右，而普通南瓜个头比较大，可以达到十多斤。

口感上：普通南瓜蒸出来口感比较甜，但是不软糯，板栗南瓜甜度较高，口感粉糯、细腻、香甜，有新鲜板栗的清香，在制作是，不需要加任何调料，就有自然的甜香。

功效上：板栗南瓜有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效，普通南瓜有促进骨骼生长、提高免疫力以及降低胆固醇的作用。

板栗南瓜和普通南瓜区别？

，板栗南瓜主要是新疆的特产。板栗南瓜和一般南瓜有很多不一样，无论是从口感，還是从营养成分而言板栗南瓜要更加上品。日常生活许多食材都是有健康养生的功效实际效果

板栗南瓜和贵族南瓜的区别？

解答：

1.个头不一样

板栗南瓜的个头比较小，属于小型的南瓜品种，单个南瓜一般在几百克左右。而贵族的南瓜个头一般都会比较大，有的还能达到十多斤。

2.口感不一样

板栗南瓜的味道吃起来更加粉糯，而且口感还会更加细腻，还会带有一股板栗的味道。贵族的南瓜吃起来没有没有板栗南瓜粉糯，而且甜度也不是很高。

3.功效不一样

板栗南瓜有强身健体等功效，而贵族放入南瓜不仅能提高人体的免疫力还能促进骨骼的发育等等。

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