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鸡胸肉是公认的低热量高蛋白的健康食物,深受减肥人士追捧,平时除了水煮鸡胸肉,撕成肉丝来拌面,还喜欢和青椒一起炒,三天两头这样吃,很快就够了,今天换一种新吃法,孜然烤鸡胸肉,不用一滴油,烤制金黄的鸡胸肉,用手撕着吃,追剧小零食必备。孜然烤鸡胸肉做法非常简单,只需切好,拌匀,放入空气炸锅烤一烤,就能吃,一次烤上好几块,密封保存冰箱里,能吃上一周,即使外出也可以带着,无水无油带着十分方便。
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