肾病能吃什么水果?

2023-08-14 10:20:04 来源：南方养生网收藏

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1、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分。

2、葡萄

葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。但是葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

3、樱桃

樱桃中有含量丰富的铁元素，可以补血，达到滋阴补肾的作用。

4、梨

梨口感清脆，味道香甜，性平味甘、微酸，具生津润肺、止咳化痰、清热泻火等功效，可辅助治疗肺燥热所致的咳嗽、口臭、便秘等症，梨中还含有天门冬素，对人体肾脏保健有特殊功效，但腹泻者应慎食。

冷藏水果时，要保证冰箱内干净、卫生，避免水果被微生物污染。因为水果大多生食，不能加热杀菌，易导致肠胃炎或食物中毒，加重肾病或损害健康。

水果中含有大量的水，因此，透析或水肿的肾病患者，如果已经吃了较多水果，要相应减少饮用水的量，尤其是西瓜、杨梅等含水量很高。

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