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现在都提倡要多吃水果和蔬菜,因为这两样能给身体补充各处维生素还有膳食纤维,不光健康的人要吃,连身体有病症的人也可以多吃,因为选择合适的水果也是能帮助缓解病情的,所以不要小看水果的功效了,这个也同样适应于轻度风湿病的患者,那么,轻度风湿病吃什么水果好?下面就一起来了解一下吧。
(1)葡萄:味甘,性平,能益气补血,食之使人健壮,尤以葡萄干补力为甚,宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨,用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足,腰膝酸软、无力。取葡萄干 500 克 ,人参 10 克 ,浸酒 800 毫升,密封 10 天,每次 30 毫升 ~50 毫升,每日饮服 1~2 次;鲜食或取汁加蜂蜜少许,温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎为稀汤,于食前服用,每次 60 毫升 ~100 毫升。
(2)桂圆:又称龙眼、桂圆肉。味甘,性平,入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药,入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。
(3)新鲜桑葚:为平补肝肾之品。用鲜桑葚 500 克 ,鲜桑枝 2 厘米 长段,浸酒密封 30 天。摇匀,每日饮 20 毫升 ~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。
(4)大枣:具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于风湿性关节炎病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。
(5)栗子:具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。
上面说了轻度风湿病吃什么水果好,这就包括了葡萄、桂圆、桑葚、大枣和栗子,所以说水果真的是一个好东西,不光好吃,吃对了也是能对病情有益的,当然了,这是不能起到根本的治疗效果的,所以在多吃这些水果的同时,也要积极的去医院进行正规的治疗。
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