肝脏作为人体重要的代谢器官之一,对身体健康起着举足轻重的作用。在维持肝功能正常的同时,我们也需要关注饮食对肝脏的影响。有人说,核桃是肝病的“发物”,这种说法科学吗?核桃是不是肝的发物呢?
关于核桃是肝病的“发物”,其实是一个常见的误解!
所谓的“发物”,主要指食用后会引起病情加重或者过敏反应的食物。而核桃并不属于“发物”,也不是肝病的“发物”,适量食用对肝病患者没有大碍,所以不需要太过于紧张。
(资料图)
那么,核桃对肝功能有哪些益处呢?
1、保护肝细胞
核桃中的抗氧化物质可以减少自由基给肝细胞带来的损害,对减少肝脏氧化应激损害有一定帮助。
2、降低肝脂肪含量
核桃中的不饱和脂肪酸可以调节肝脏代谢,减少脂肪在肝脏的堆积,对改善脂肪肝病具有积极效果。
3、改善肝功能指标
核桃中的营养成分还能够提高肝脏的代谢功能,帮助恢复肝功能,降低血清转氨酶水平。
对于肝病患者而言,应尽量少吃下面6种食物:
1、高脂肪食物
肝脏在消化过程中需要分解脂肪,而肝病会导致肝脏功能下降,使其难以处理高脂肪食物。因此,患者应避免摄入高脂肪的肉食、奶制品、油炸食品和快餐等。
2、加工肉类
加工肉类含有高量的盐和防腐剂,摄入过多可能对肝脏造成负担,患者应尽量少吃熏肉、香肠、午餐肉等加工肉制品。
关键词:
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多主要有无精打采,没有精神,不思进[t7] 取;情绪不稳定、易发脾...
病人血压突然升高,并伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视线...
患者精神症状消失3个月(慢性复发患者精神症状消失6个月)以上,...
疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
常见疾病
更多体育健身
更多广东省住房和城乡建设厅、广东省市场监督管理局发布了一份关于...
新华社北京8月30日电(记者周圆、王聿昊)记者30日从应急管理部...
天津北方网讯:此轮强降雨带来洪涝地质灾害,一些家住北京市或...
您好,来为大家解答以上问题。目前新能源汽车充电最大功率是多...
办公室可以放树莓这种植物吗?这取决于办公室的规定和环境。通...
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于怎样才能变漂亮学生...