吃鹅蛋对成长中的儿童有什么好处
营养分析
鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；
鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；
鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；
鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
营养成分
每100克鹅蛋含（理论值）：
热量 196 千卡 蛋白质 11.1 克
脂肪 15.6 克 碳水化合物 2.8 克
胆固醇 704 毫克 维生素A 192 微克
硫胺素 0.08 毫克 核黄素 0.3 毫克
尼克酸 0.4 毫克 维生素E 4.5 毫克
钙 34 毫克 磷 130 毫克
钾 74 毫克 钠 90.6 毫克
镁 12 毫克 铁 4.1 毫克
锌 1.43 毫克 硒 27.24 微克
铜 0.09 毫克 锰 0.04 毫克
儿童吃鹅蛋有什么好处吗？
少量吃一点就可以了,不要多吃,因为这种食物可能属性比较寒凉,所以对于孩子稚嫩的肠胃,都会有一定的刺激和影响的。
一个鹅蛋多少钱，儿童吃了有什么好处
line鹅蛋属于营养丰富的食品，蛋白质和卵磷脂的含量都比较高，还富含维生素b2，
儿童吃了可以有些补充这些营养物质的，但价格各地差别比较大，不能提供信息
儿童吃鹅蛋有什么好处吗？鹅蛋都含有什么营养，适合什么人群吃啊？
line你好，儿童平时可以多吃鹅蛋，因为鹅蛋是清热解毒的。也要注意饮食的均衡，每样食物都可以适当的吃一点。
儿童吃鹅蛋有什么好处呢？
这时候宝宝的话注意尽量少吃吧,冰镇一类的东西可能比较寒凉,也不容易消化,对他一个肠胃都不好。
儿童吃鹅蛋有什么好处的啊？
你好,小宝宝,吃鹅蛋的话也是能够起到清热泻火的作用的,这个是可以经常给宝宝吃的。
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