热门看点：百合跟什么搭配泡水当茶喝最好

2022-07-02 06:27:04 来源：南方养生网收藏

干百合泡水喝的功效百合搭配什么泡水喝

(资料图)

功效：

百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。

入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。

常与知母，生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦。

适宜搭配：

百合花的冲泡搭配：金银花及冰糖。

泡法喝法：

每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。

泡茶时，每次取百合花2克～3克，用开水焖10分钟左右即可。

茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

百合干搭配什么泡水喝好？可以和金银花一起泡水喝么？

可以

金银花，为中药材和植物的统称。植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

金银花 30克

枸杞 5克

百合 5克

冰糖 20克

水 800克

1.准备好金银花、枸杞、冰糖、百合。并且全部清洗干净。

2.煮锅中加水放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟。

3.然后放入枸杞、百合、冰糖煮20分钟即可。

4.放凉即饮。清热明目。 [1]

百合干搭配什么泡水喝？

可以配麦冬：杭白菊！枸杞：清肝。滋肺：养肾：明目：

百合和枸杞泡水喝有什么好处