速看：新鲜百合蒸着吃好吗

2022-07-29 16:28:44 来源：南方养生网收藏

新鲜百合怎么吃不？

百合本身含的就是苦味，只能说减少点苦味，百合放置器皿中浸泡2个小时以上，拿出来控干，炒时少放盐，起过时放少许糖，可减轻苦味，还可以用糖水煮下，捞出，再进行翻炒

鲜百合能蒸着吃吗

(资料图片仅供参考)

我蒸着吃的，挺好吃糯糯的感觉，挺甜的，很好吃，没感觉到苦啊

大块头的新鲜百合?蒸熟吃吗？

当然可以，食物蒸着吃最健康，营养流失最少。

清蒸新鲜百合方法：将百合清洗干净，放凉水将百合焯一下，锅内把水烧开，焯好的百合置于蒸篦上，蒸3到4分钟左右就可以了。

百合可以蒸着吃吗

可以就是有点苦味，蒸煮好后可以适量的放点冰糖。

百合科百合属

拉丁语学名：Lilium brownii var. viridulum

英文名字： Lily

中文别名：强瞿、番韭、山丹、倒仙

花艺用途：

百合在插花造型中可以当主体花、焦点花、骨架花

功效：

百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。

入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。

常与知母、生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦

百合宜忌

宜：体虚肺弱，慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管扩张咳嗽咯血者宜食；急性热病后期，神智恍惚，以及妇女更年期神www.nfysw.com经官能症，癔病，坐卧不安，神经衰弱，心悸怔忡，睡眠不宁，惊悸易醒者宜食；肺癌、鼻咽癌及其化疗放疗后食用，因百合能抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

忌：感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食。

新鲜百合能蒸梨吗?

可以呀，百合具有润肺止咳、清心安神，梨可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。两者配伍食用可互补增新药物性能，提高药膳价值，非常支持!

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