每日报道：10年的金骏眉还能喝吗

2022-08-17 08:35:44 来源：南方养生网收藏

金骏眉过期了还能喝吗？

金骏眉过期了不能喝。

【资料图】

因为金骏眉属于全发酵的红茶类，其保质期一般为1-2年。一旦过期，其内含物质会快速氧化，营养物质会加速流失，饮用口感极差；其次金骏眉茶一旦过期，容易滋生腐败细菌，发生变质，饮用会导致身体不适，因此金金骏眉茶过期了不能喝。

喝金骏眉注意事项：

过浓不饮：浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。

睡前不饮：这一点对于新茶客尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。

餐前不饮：进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，则会影响很多常量元素（如钙等）微量元素（如铁、锌等）的吸收。需要特别注意的是，在喝牛奶或其他奶制品时，不要同时饮茶。因为茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶制品的营养价值大为降低。

酒后不饮：饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。

乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。所以，心脏病患者酒后喝茶危害更大。

隔夜茶不饮：隔夜茶因搁置时间太久，容易受到病源性生物污染，茶水中的复杂成分也易发生变化，饮隔夜茶可导致胃肠疾病。小时候一直被教导“隔夜茶，拉肚子”看来真是自有道理的。

服药不饮：有些人尤其是爱喝茶的人，会选择用茶水来送药，殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，所以，服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。

以上内容参考人民网--喝茶8大禁忌你知道几个一天喝茶的3个最佳时间

金骏眉过期了还能喝吗

一、金骏眉的保质期

至于金骏眉茶叶的保质期有多久，其实它的保质期相对来说也并不长，一般是1年，第二次采摘和秋季采摘的金骏眉，其保质期在1-2年的时间。除此之外，包装不同也会造成金骏眉的保质期不同，如散装金骏眉的保质期，一般是18个月，一般袋装的则是24个月，罐装或用铝箔纸包装的可保存3年左右，纸袋包装的则可保存2年左右。

二、金骏眉保质期过了还能喝吗？

金骏眉保质期过了的话，是否还能喝这个是要看具体情况的，一般过期后只要是没有发霉，还是可以继续饮用的。但是，其品饮的价值已经大大的降低了，口感、香气都基本散失殆尽。随着生活水平的提高，类似这样的茶叶，大家一般都不会再饮用的了。

三、金骏眉的禁忌人群

1、热性体质的人群

金骏眉不适合热性体质的人群饮用，否则更易导致身体内热加重。因为热性体质的人内热过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火、便秘、面红耳赤、脾气差且容易心烦气躁等症状，尤其是夏天。

2、长期便秘的人群

金骏眉不适合长期便秘的人群饮用，否则反而使便秘症状加重。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用可能会加重。

3、患有神经衰弱或失眠症的人群

金骏眉不适合患有神经衰弱或失眠症的人群饮用，否则会影响自身的睡眠质量。这是由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

4、患有缺铁性贫血的人群

金骏眉不适合患有缺铁性贫血的人群饮用，否则反而会加重贫血。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

5、服药的人群