全球消息！百合不宜配哪些食物

2022-08-26 20:27:46 来源：南方养生网收藏

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百合和哪些食物不能一起吃

1、猪肉。百合的成分比较复杂，与猪肉的成分相克，不适合在一起食用的，若是这两种食物一起食用，容易出现食物中毒的现象，对身体会有一定的影响。2、羊肉。从这两者的性味上来看，百合性味甘寒，而羊肉性温，性味不合，不适合在一起食用，而且百合有养阴润肺，清心安神的功效，羊肉则是补血益气，温中暖肾作用，这两种食物的作用也相反，不适合在一起吃，一起食用容易出现腹泻的现象。3、什么人不适合吃百合：脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血的人不适合食用百合，因为百合性质寒凉，继续食用的话，可能会加重体内的寒气，使身体变得更加虚弱。 4、腹泻者不宜吃百合。百合中含有的纤维含量丰富，膳食纤维对肠胃有一定的调节作用，还能促进粪便的排出，对经常腹泻的人来说，是一种负担。

百合不能与哪些食物搭配

1、百合+猪肉：会导致中毒，不利于人体的生长发育和新陈代谢，会严重危害人体的健康。日常生活中应尽量避免食用。2、百合+羊肉：腹泻，会导致肠胃功能紊乱，不利于人体消化系统的功能，不利于人体的生长发育和新陈代谢。

百合与哪些食物搭配好？

百合+芹菜:二者搭配，清淡爽口，能够促进食欲、解毒清火、清心润肺，还有降低血压、清肠利便的功效。

百合+大米:大米与百合煮粥，对中老年人及病后身体虚弱而有心www.nfysw.com烦失眠、低热易怒者尤为适宜。

百合+莲子：莲子和百合都具有清心、安神、镇静的作用，搭配煮粥，可治疗心烦失眠

关键词：容易出现生长发育新陈代谢