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世界速讯:鱼胶刺参可以一起炖吗?

2022-09-14 08:24:00 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

可以,首先我们把鱼胶和海参泡发,切成小段,葱也切成段,生姜切成丁,胡萝卜和花菇切成片。

然后在锅里放适量的油,然后把胡萝卜和花菇放进去煸炒。

再把鱼胶、海参放进去继续翻炒,加几滴料酒去醒,炒到有香味,放开水差不多没过全部材料,放一大勺蚝油,后面可以试味不够再放。

在锅里烧开后,全部材料盛到砂锅里,继续炆煮十五分钟左右,至www.nfysw.com差不多干水,放葱段。

最后再调整一下味道,就可以食用了。

关键词: 首先我们 十五分钟

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