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【全球热闻】170克牛油果多大?

2022-09-14 07:37:17 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

170克牛油果3.4两大。牛油果,原产于墨西哥和中美洲,是热带东南亚的一种油性水果,营养丰富,尤www.nfysw.com其是含有大量的不饱和脂肪酸,可生吃,也可加工成人造黄油,具有美容养颜、改善发质、改善便秘等功效。

牛油果中含有丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B,不仅有益视力,还能够美容护肤,有效延缓皮肤衰老。另外,吃牛油果还能够帮助皮肤抵抗紫外线,帮助皮肤保持白皙自然状态。

关键词: 自然状态 皮肤衰老 不饱和脂肪酸

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