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当前聚焦:像柚子的橙子叫什么?

2022-09-15 22:36:48 来源:南方养生网 收藏


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像柚子的橙子叫西柚。西柚的热量很低,100克可食用西柚,大约含有33大卡的热量。西柚是很好的减肥水果,它含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,调理肠胃,增加饱腹感,减少食欲,可以润肠通便,减肥瘦身;含有丰富的维生素C,有抗氧化作用,可以促进身体的新陈代谢,促进多种营www.nfysw.com养素的吸收,还可以抵抗自由基,美白肌肤,抗衰老,美容养颜。

关键词: 美容养颜 新陈代谢 膳食纤维

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