什么是三伏贴 三伏贴怎么贴效果更好
三伏贴是中医治疗中的一种传统疗法，是预防性治疗的方式之一。是在农历的三伏期间，根据不同的病症，选取药物制作成膏药，贴于穴位的治病方式。主要适用于治疗多种反复发作及过敏性病症。它最早是专门用来治疗哮喘病的一种方法，后来观察它对于哮喘病和慢性气管炎疗效的时候，发现它对免疫力具有一定的增强作用。
说到三伏贴疗法，首先需要了解天灸，“天灸”一词的确切记载，最早文字记载在南北朝（公元420-589年间），民以朱水点额头，名为天灸。明朝李时珍《本草纲目》，清初张璐《张氏医通》均较为系统地介绍用天灸疗法治疗疟疾、哮喘等疾病。而“三伏贴”是在“三伏天天灸”改良出来的一种贴剂。
(资料图)
它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过中药贴敷来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。此时冬病夏治，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
三伏贴可以治疗多种反复发作及过敏性虚寒病症，如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。
先根据病症选取合适的穴位,再将贴敷部位用碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米5厘米的脱敏胶布固定。
三伏贴所治疗疾病多为秋冬季节加重的慢性病，一般疗效会在数月之后显现。除少数病例能够当年治愈外，许多疾病需要连续治疗三年或更长的时间才能见效。所以，穴位贴敷每年至少要3次，若要加强效果，也可以贴至5次。治疗一般每年三伏为一个疗程，需连续3年，也就是3个疗程。如果是期待效果立竿见影，不愿意长期坚持治疗的患者切莫盲目跟风。
把握贴敷的时间三伏贴贴敷在不一定要在起伏第一天，在三伏期间均可。可挑选在阳气旺盛的十一点左右贴敷。单次贴敷时间成人一般不超过6小时，儿童2~4小时。具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
注意贴敷期间饮食三伏贴贴敷期间，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆类及煎炸食物，以免引起感染。还需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等发物等，多吃蔬菜水果，清淡饮食。
贴敷时避免受寒贴敷后会出现发热等感觉，可以待在阴凉的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。贴敷后应避免大量出汗，导致药贴脱落。
保持良好的心态平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。
注意事项：
贴敷后局部会有轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合。
要保持贴敷的连续性，遵守固定疗程，尽量不中断；在医生的指导下贴敷，辩证用药；把握住有利时机，在三伏天贴敷；单次贴敷时间不宜过长，对于贴敷后的不良反应正确处理；避免大量排汗，避免受凉，避免久居空调间；禁食生冷辛辣食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食；保证情绪稳定，心态平和，睡眠充足。
三伏贴怎么贴
三伏贴通常是每一伏的第一天开始治疗，每10天一次。在贴三伏贴之前，应该将贴敷部位用碘伏常规消毒，然后取出直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药膏按照医嘱贴在相应的穴位上，并用5厘米5厘米的脱敏胶布固定。
在贴三伏贴过程中，要注意时间。成人每次贴药时间为3-6小时，而儿童的贴药时间为2-4小时，具体的贴敷时间根据患者皮肤反应而定。
三伏贴贴敷前注意事项
首先最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，如海鲜、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鲜荔枝，凉菜、冷饮等也应尽量避免，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效。
其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。外出前做好防蚊准备，防止因蚊虫叮咬引起皮肤红肿或感染。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂。
最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。刘德泉说：“不能按时贴敷也不必担心，贴敷时间前后相差一两天，效果不会受影响。”此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。
以上内容参考 人民网-三伏天养生 贴"三伏贴"的作用和注意事项
相关的文章>>
热门搜索：
资讯
更多
全球简讯:三伏贴怎...
世界微资讯！八月...
全球热点！什么植...
简讯：八月瓜外皮...
世界热点！八月瓜...
实时焦点：西红柿...
图说健康
更多
睡前一杯红酒有什么好处?1、促进睡眠：睡觉前喝红酒可以促进血...
丙型肝炎的传播途径有哪些?普通丙肝传播途径与乙肝病毒传播途径...
奥利司他胶囊副作用有哪些?1、胃肠道的反应：奥利司他胶囊在服...
人人都希望享有健康，为此，治病吃药、养生保健已成为很多中老...
办健康证需要带什么证件?带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,到...
白细胞高是怎么回事?1、病理性白细胞增多：各种病菌导致的急性...
常见疾病
更多体育健身
更多
球类运动有哪些?1、篮球，篮球是球类运动中最为流行的一种，是...
登山、骑行、越野跑……不少人会选择在凉爽的金秋时节进行户外...
排球运动一直在我国广受关注。但由于传统比赛中的硬排球实际打...
1 做好健身前准备健身前的准备非常重要。运动鞋是必备品，如果...
爬楼梯锻炼身体吗?爬楼梯是可以锻炼大腿肌肉以及臀部肌肉的，可...
健身教练怎么考?考健身教练证，需要到自己所在地的国职鉴定站进...
