火龙果可以保存几天
www.nfysw.com在常温下,火龙果可保存15天以上,若装箱冷藏,贮藏温度在15℃左右,保存时间更可长达一个月以上。但在高温季节,火龙果收获后必须置于阴凉处晾凉散热,并进行冷藏以利于保鲜。
如果买来的比较熟,就别和香蕉苹果之类的一起放(香蕉成熟后会释放乙烯,有催熟剂的效果)会让火龙果变得太熟的,影响食用和贮存时间。
(资料图片)
在果实尚未完全成熟时采摘的火龙果经10-20℃的环境下贮存后,其含糖和含酸量,口感均不及新鲜采摘的火龙果,但前者在贮存期内的物理变化极小,贮存期限可因此而延长。
火龙果营养:
火龙果里面富含水溶性纤维、铁元素、植物性蛋白和花青素。
火龙果是一种低能量、高纤维的水果,富含水溶性纤维,具有降低胆固醇、预防便秘等功能,糖尿病患者适量食用,可预防高血脂、便秘等并发症。因为火龙果中铁元素含量比一般水果要高,而铁是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,所以适量食用可预防糖尿病并发贫血。
火龙果富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用;
火龙果还含有较多的花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、防止老年病变、预防痴呆症的作用。
以上内容参考 百度百科-火龙果 (仙人掌目仙人掌科植物)
火龙果最多放几天会坏?
别放冰箱~~热带水果放冰箱会冻伤加速变质~~一个星期以内食用~超过一个星期看颜色,变了就别吃了~火龙果放几天会坏吗?
不会。火龙果一般可以保存7-30天,具体需要看保存环境。
冷藏保存:一个月左右才坏,在冷藏保存的环境下,火龙果是比较耐放的,其保质期会比较久些。那么火龙果如果是放在3-6℃、相对湿度在75%-90%之间的环境中冷藏保存,能够降低微生物的活性,保持火龙果的水分,一般能够存放一个月左右后才会开始腐坏。
室温保存:1-2星期就会坏,而在室温保存的环境下,火龙果就没那么耐放了,保质期也短些,一般放1-2星期就会坏。另外环境越热、越脏乱,火龙果腐坏的速度越快。
挑选火龙果技巧
根据火龙果成熟的程度。不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃,可以用手轻轻捏一捏按一按,如果很软说明火龙果熟过了,如果很硬按不动,说明火龙果还很生。软硬适中的最好。
看火龙果的表皮光滑度。火龙果的表皮越光滑,说明越新鲜,果肉就会越好吃。
看火龙果的根部。仔细观察它的根部是否有腐烂,新鲜好吃的火龙果根部是不会有腐烂情况出现的。
以上内容参考 人民网-吃火龙果也能减肥!3款火龙果营养餐帮你减肥、人民网-水果易坏保存有4高招
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多脚扭伤可煲什么骨头汤?脚扭伤可煲猪骨头汤,也可以吃牛骨汤以及...
睡前一杯红酒有什么好处?1、促进睡眠:睡觉前喝红酒可以促进血...
丙型肝炎的传播途径有哪些?普通丙肝传播途径与乙肝病毒传播途径...
奥利司他胶囊副作用有哪些?1、胃肠道的反应:奥利司他胶囊在服...
人人都希望享有健康,为此,治病吃药、养生保健已成为很多中老...
办健康证需要带什么证件?带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,到...
常见疾病
更多体育健身
更多如今,人们运动健身的意识越来越强,跑步、游泳、打球、广场舞...
健身服务都包含什么?1、健身服务,体育咨询,商务信息咨询(除经...
五行健康体操的好处有哪些?1、可以强健身体:五行健康体操可以...
球类运动有哪些?1、篮球,篮球是球类运动中最为流行的一种,是...
登山、骑行、越野跑……不少人会选择在凉爽的金秋时节进行户外...
排球运动一直在我国广受关注。但由于传统比赛中的硬排球实际打...