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观点:吃什么能止咳化痰润肺?

2022-11-22 06:26:13 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

比如川贝冰糖炖雪梨、盐蒸橙子,都有止咳化痰润肺的效果。另外还可以多吃白萝卜、百合、银耳、豆腐、柿子、梨等,都有止咳、清肺、化痰的功效。平时要多喝温水,保持咽喉湿润,避免剧烈运动。忌吃辛辣油腻性食物,清淡饮食。不要受凉,以免加重病情。

关键词: 止咳化痰 清淡饮食

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