(资料图片仅供参考)
方法步骤如下:
1、一根胡萝卜不要全都削皮,吃多少就多少削皮,剩下的放冰箱里面,第二天再吃,或者当其他菜的配菜。一定要削皮,农药什么的大多集中在皮那儿。
2、削皮的胡萝卜切段,差不多一厘米那个样子,自己估计一下,不要太长。
3、胡萝卜段十www.nfysw.com字切块,再用水洗一下。装碗里。
4、胡萝卜比较难熟。蒸久点,更软,小孩也比较好吃。大概二十几分钟到半个小时。如果是像我这样的小奶锅,一直用小火就可以了。
5、蒸好了。拿出来,如果小孩还没长牙,就用勺子压成泥。如果长牙但是还不会咀嚼,就用勺子斩小点,教他咀嚼。如果自己会嚼,那就直接晾凉了,让他自己吃。第一次吃的时候要在旁边看着,免得噎到。
6、小孩给他吃的东西多种多样,不容易挑食。尽量原汁原味,有利于孩子健康、小孩子不喜欢吃的东西,你天天给他天天给他,然后他就吃了。
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