缺铁性贫血,不会增加 营养价值,一般来说,存储时间 低温保存,冰箱冷藏室 还能吃吗,身体健康 最大限度,身体健康,很长时间 来不及了,在日常生活,该怎么办 切成薄片,注意事项,吸收能力 氧化速度,有所改善
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医生,木耳是发物吗?

2022-11-26 08:31:09 来源:南方养生网 收藏


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黑木耳不是发物。发物是指一种能加重皮肤病的食物,如海鲜、辣椒、芒果、菠萝等食物。食用菌食用后,不会增加过敏现象的发生几率,还会增加废物从体内排出的几率,促进肠道蠕动的作用。此外,黑木耳铁离子含量很高,对缺铁性贫血引起的头晕头痛有很好的辅助治疗作用。

关键词: 缺铁性贫血 不会增加

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