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芋头和淮山能一起吃吗?

2023-01-01 16:40:34 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

这两者可以同时吃的,可以一起吃的,特殊情况例外,不要暴饮暴食,不要吃的东西太多,避免增加肠胃负担。芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、添精益髓等功效;淮山药有健脾利湿的作用,可以补充营养。也有益气的作用。一般人都可以吃的。

关键词: 补充营养 特殊情况 暴饮暴食

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