炎炎夏日,当酷热难耐之时,最爱一杯冰爽解渴的饮品了,夏天对于饮品的消耗真的是不断呈直线上升趋势。其实随便在超市买一瓶饮料还是奶茶店的鲜果茶,价格都不便宜,而且在外面吃,怎么有自己做的健康美味呢。
夏天我就比较喜欢自制一些饮品,除了说实惠,最重要的是真材实料,健康无添加。在自制饮品里最爱的就是一杯清爽的柠檬蜂蜜水,配上百香果口感更赞了呢。
柠檬百香果蜂蜜水食材:柠檬片:2-3片www.nfysw.com;百香果:一个量;蜂蜜:适量;温水:适量。
【资料图】
制作步骤:
1、 新鲜柠檬用盐搓洗干净,切薄片,怕苦涩可以去掉柠檬籽。
2、 百香果对半切开,挖果肉。
3、 柠檬片、百香果倒入杯中,放入适量温水,以蜂蜜调味即可。
Ps、冲泡的温度不建议高于40度,以免蜂蜜失去营养价值。
有的小伙伴觉得,每次都切柠檬片、百香果会不会太麻烦了,有没有更方便的懒人做法,“一劳永逸”的!
百香果柠檬蜜:食材:柠檬:4个,百香果:4个,蜂蜜:适量,粗盐:适量。
简要做法:
1、柠檬用粗盐反复搓洗至没有光泽,用清水冲洗,擦干水分,切薄片备用,怕苦的伙伴去掉籽。
2、百香果对半切开,挖出果肉备用。
3、提前消毒的玻璃密封罐,先放入一层蜂蜜,接着铺一层柠檬片,后一层百香果肉,接着按照这个顺序继续排列,最后以蜂蜜封口。
4、盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜即可食用。喜欢更入味一点的,可以多等待一段时间哟。
Tips:干货看这里!1、 柠檬的苦涩多来自于它的皮和籽,皮用粗盐清理干净或者将柠檬皮去掉,将籽去掉都可以帮助去除苦涩的味道。
2、 整个制作包括存储过程中,不要接触生水和油渍,以免变质。
3、 百香果皮妙用:去除冰箱异味或者用来做百香果蒸蛋也是别有一番风味哟。
4、 冲泡的水温不建议高于40度,以免蜂蜜营养价值下降。
5、 每次取百香果柠檬蜜的时候,用干净干燥的勺子,好的习惯有助于它保存更长时间。
6、 可以用冰糖代替蜂蜜的作用,排列顺序一致。冰糖小块和冰糖粉都可以,建议存放至完全融化再食用。
7、 保持存储卫生,无油无水,做好的百香果柠檬蜜可以保存1个月没有问题!
8、 使用青柠檬、黄柠檬制作均可。
好了,这款“百香果柠檬蜜”就做好了,伙伴们你get到了吗?夏天到了,一杯清爽解渴的饮品解千愁,赶紧做起来,无论是平时给自己冲泡一杯,还是家里来客人了,送上一杯清爽的饮品,也是特别的应景呢!
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