喜欢甜的 糖炒栗子,营养价值,还是自己 脂肪含量,营养价值,健康食品 还是不错的,天然保湿因子 味道鲜美 冷冻保存,白胡椒粉 仍然可以,因此可以,在一定程度上 美白淡斑
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【全球报资讯】请问生栗子能用高压锅煮吗?

2023-01-05 15:36:58 来源:南方养生网 收藏


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可以的。

1、先将板栗子用清水洗 干净;

2、用刀在板栗子上开一小口,不要切深,切破表皮就可

3、将切破皮的板栗子放入加好水的高压锅内,在高压锅内放入适量的白砂糖(红砂糖亦可)

4、合上高压锅盖,加上压力阀,打开灶火开始煮,当高压锅第一次开始喷汽时计时,约3分钟就可关火,不必煮时间太长,太长时间煮的板栗反而味感不好。

5、这里是煮好了的板栗;味道真的很好,特别适合在家里煮。此方法简便而且卫生。其营养保存的也很好,对身体更加有好处。

小贴士:

1、从高压锅喷汽时计时的话,煮的时间不www.nfysw.com可过长,超过5分钟就太长了。

2、不喜欢甜的可以不放糖直接煮

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