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芭乐的含糖量为1.68%,不算含糖量很高的水果,芭乐又叫番石榴,番石榴的果皮很薄,切开之后可以看到里面的果肉,其果实营养十分丰富,还有人类必要的维生素,常吃还能起到抗氧化的作用。此外番石榴还有降血糖的功能,糖尿病的患者嘴馋时可以多吃番石榴解解馋。
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