煮梨水一般需要多长时间
30分钟左右。
(相关资料图)
煮梨水是一种很好的食疗方,主要是通过将雪梨和冰糖高温熬煮后制成的煮梨水,适量食用后很好的润肺止咳的功效。
平时出现咳嗽痰多可以适当的吃一些雪梨,是非常有好处的,尤其是把梨子煮过以后喝梨水,不但有润肺的作用,而且还有很好的滋补的作用。
煮梨水需要多久时间?
煮梨水一般需要半个小时左右即可。
煮梨水的做法:
1.选择材料;做梨水的梨最好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
2.将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;
3.雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;
4.将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
5.加入2L左右的水,烧开;
6.转小火炖40分钟左右即可,主要喝水;
7.熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。
煮梨水一般需要多长时间
熬梨水,一般情况下开锅后10~15分钟就可以了。
梨是日常生活中经常食用的一种水果,性味寒凉,具有清肺化痰、止咳等作用。
可以用于肺热咳嗽,咳吐黄痰,或者是肺燥咳嗽www.nfysw.com等。
煮熟的梨味道甘甜,有很好的清肺化痰、止咳的效果,必要时可以加一些冰糖,效果会更好。
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