冬季是养肾黄金季吗?
冬季养肾黄金季并不是属于正确的说法,无论在哪个季节都可以起到养肾的作用。养肾大多数需要做日常的护理工作,要避免经常的过度劳累,也需要做好肾脏损伤的预防工作,要避免长时间的过度性生活。如果出现了肾虚,还需要及时的通过补肾类的药物治疗,可以口服金匮肾气丸或者六味地黄丸等药物。
那么,冬季喝什么补肾最快?
冬天可以喝淫羊藿、巴戟天、杜仲等以补肾。 淫羊霍是一味补虚药,其药性辛甘温,归肝、肾二经,具有补肾壮阳、祛风除湿的功效,在临床上常用于治疗肾阳虚衰、阳痿、尿频、腰膝无力,以及风寒湿痹、肢体麻木。巴戟天是一味补虚药,其药性甘辛,微温,归肾,肝二经,具有补肾助阳,祛风除湿的功效,在临床上主要用于治疗阳痿不举、宫冷不孕、小便频数、风湿腰膝疼痛、肾虚腰膝酸软等症。杜仲都种同样是一味补虚药,具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。可治疗肾虚腰痛及各种腰痛,胎动不安等证。
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