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当前最新:牛奶和橙子能不能吃?

2023-02-11 13:43:09 来源:南方养生网 收藏


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牛奶和橙子能不能一起吃这个问题要看你到底想需要什么答案,首先一起吃没有什么危害,不像其它什么食物一起吃会发生中毒或者什么事情!说不能一起吃的原因,是为了牛奶中蛋白质的消化与吸收!因为牛奶中的蛋白质与橙子中的果酸一起会发生凝固,影响吸收!为了吸收好,联系在饮用牛奶前后一个小时,不宜吃酸性水果!

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