当前滚动:关于“湿气”一说，您相信吗?为什么?

2023-03-08 12:31:36 来源：南方养生网收藏

“湿气”是中医领域的一个名词，西医里是没有湿气一说的。

今天我们做个足疗什么的，动不动就会说你“湿气重”，对此说法，我们该不该相信呢？因而很有必要来认识下中医对“湿”的认识和解读。

传统中医对“湿气”的认识

早在200多年前，人们就认识到湿，并把湿当做一种自然现象归为“长夏之主气”，有滋润万物的作用。

(资料图片)

而在人体的新陈代谢中，水与湿密切相关——

水湿的生理功能：

在生理上，《素问》中有“饮于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行”。

在上面这句话里，就说明了水湿作为一种生理物质在人体内的代谢过程，表明正常的水液代谢由胃、肺、脾、肾、膀胱、三焦的气化和五脏之经络输布共同完成，且“脾气散精”是水液代谢的枢纽。

水湿的病理基础：

《素问》中记载：“岁土太过，雨湿流行”，以及明代医学家张景岳在《景岳全书》中认为：“饮食血气之病，湿由内而生也”。揭示了湿气致病不仅与气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿、汗出湿衣等环境因素有关，而且与饮食不节、脾失健运、水湿内停等内在因素有关，并且认为“诸湿肿满，皆属于脾”（《素问》），再次强调了脾的功能在水湿代谢障碍致病的中心作用。

从湿气的特性，谈湿气重导致湿邪的病因病机

湿气重，湿邪为患可导致一系列临床www.nfysw.com症状。

1.湿气重，重浊，趋下，可大便粘腻，肢体困重：

《素问》中“因于湿，首如裹”。意思就是湿气重的人，头像裹了东西一样，头重。

《素问》中还有：“伤于湿者，下先受之。”说明了湿气的趋下的特性。

而湿性重浊、湿性趋下的中药特性，提示了不管是湿气中于表、客于里或伤于下，湿气中的人都会表现出重着、黏腻、趋下的特征，常见的症状有大便粘腻、肢体困重...

2.湿气停止阻遏气机，日久伤阳，导致阳虚：

而且，湿邪致病的另一个特性是湿邪伤阳，这是因为湿乃阴邪侵袭人体，在体内留存，停滞与脏腑经络，最容易阻遏气机，导致经络不通，日久必然伤及阳气，导致阳虚。

3.湿气重，湿性易变，春为风湿，夏为热湿，秋为燥湿，冬为寒湿：

天地阴阳二期升降交感，则湿邪遂生，湿气虽然为长夏的主气，并不是独主一时一方，也易变，可随四时而变——

湿气在四季都有，东西南北各方可容纳，在冬季为寒湿，在春季为风湿，在夏季为热湿，在秋季为燥湿。

湿邪导致的病位也多变，湿气到处游走居无定所，可侵袭人体脏腑经络、肌肉筋脉、四肢百骸，上下左右，无处不有。