(资料图)
500克荞麦面大概900根。
荞麦面条100g大概是180根,500g就是180乘以5等于900根。
荞麦面的饱腹感很强 ,升糖很慢 ,加一些低脂的酱汁拌一下www.nfysw.com,加蔬菜肉类是很好的一顿减肥餐。减肥也要吃得满足,100g荞麦面331大卡,100大卡荞麦面约30g 54根左右。减肥的小伙伴可以参考一下。
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