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世界播报:晚上可以吃猕猴桃吗?

2023-03-29 10:31:13 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

晚上是不建议吃猕猴桃的,虽然猕猴桃里面含有着丰富的维生素c,营养价值也是比较高的,但是这种水果不建议在晚上吃,因为晚上的时候,人的身体处于一个休息的状态,这个时候肠胃的蠕动也会缓慢,如果这个时候吃猕猴桃可能会加重肠胃的负担,引起消化不良和出现一些胃病。

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