鸭蛋要怎么煮
【资料图】
主料：鸭蛋600g 辅料：清水适量
具体做法如下：
1、先将买回来的鸭蛋洗干净放盆子里面。
2、把鸭蛋放入锅中，锅中加入适量清www.nfysw.com水，开大火煮。
3、水烧开后，改成小火慢炖。
4、关火，将鸭蛋捞出，放入冷水中，再泡5分钟。
5、香喷喷的鸭蛋煮好了，盛出装盘即可。
鸭蛋怎么煮
一、鸭蛋做法：
1、 取3个生咸鸭蛋放在盘中 用自来水把鸭蛋的外表面的泥巴洗去，洗鸭蛋时，不要用力，以免把鸭蛋洗破了。
2、 洗锅，点火，在锅中加入300ml左右的凉水， 把洗好的鸭蛋轻轻地放入锅中的冷水中，把火调到大火档，盖上锅盖。
3、 等锅中的水烧滚后，把火调到中小火档，再煮5分钟左右。5分钟后，把鸭蛋从热水中捞出，迅速放在搪瓷盆中， 在搪瓷盆中加入自来水，水面要超过鸭蛋的高度。
4、 等盆中的鸭蛋彻底变凉后，把鸭蛋从盆中取出，在桌子上敲破鸭蛋的外壳后，放入盘中，剥去外壳后，就可以食用了。
二、鸭蛋的好处：
1、强壮身体
鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。
2、促进骨骼发育
鸭蛋中含有丰富的钙质，能有效预防骨质疏松，促进人体的骨骼发育。
3、补血
盐蛋中含有铁元素，具有补血的功效，能治疗缺铁性贫血。
4、增强食欲、降压
鸭蛋有刺激消化器官，增强食欲的作用，并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。
5、滋养肌肤
鸭蛋有滋养肌肤的功效，对于女性来说是不可多得的营养美容食品。
清水煮鸭蛋怎么煮好吃？
解答：
1先将买回来的鸭蛋洗干净。
2然后将鸭蛋放在清水里，加适量的盐浸泡30分钟。
3锅内倒入适量清水，以淹没鸭蛋为宜。
4将鸭蛋倒入锅中，加盖中火煮大约6分钟。
5关火，将鸭蛋捞出，放入冷水中，再泡5分钟。
6将皮剥掉，香喷喷的鸭蛋就可以食用了。如何做出好吃的白水煮鸭蛋END注意事项注意一定要出锅后，将鸭蛋在冷水中泡5分钟，这样皮很容易剥掉
解答：
冷水下锅，放入一点盐，花椒大料可以有效的去除鸭蛋的腥味
当归煮鸭蛋怎么煮
主料：鸭蛋2个，留壳洗净。
配料：当归10克、党参10克、枸杞10克、百合30克、莲子10到20克、桂圆肉10克、红枣4到5个、黑豆30克、冰糖适量。
步骤：
1、把准备好的食材全部洗净，放在一个瓦罐里，加入凉水，盖过食材三到四倍，小火慢煮；
2、待食材煮熟，放入鸭蛋，小火慢煮几分钟至鸭蛋煮熟；
3、煮好后，根据自身需要和口味，放入适量冰糖或红糖即可。
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